INDISCHE TANDOORI-SEEZUNGE

INDISCHE TANDOORI-SEEZUNGE


Zutaten: 
6 Seezungenfilets, enthäutet (oder auch ein anderer Weißfisch) 
5 TL EDORA Tandoori-Masala Gewürze 
1 Zwiebel gehackt 
1-2 Knoblauchzehen - fein gehackt 
225 ml Joghurt 

Zubereitung:
Tandoori-Masala-Gewürzzub. mit Knoblauch und Zwiebel in den Joghurt rühren und das Fischfilet 6 Stunden in der Joghurtmarinade legen; herausnehmen, in Alufolie wickeln und 30 Minuten backen (E-Herd: 180°C). 

Das Gericht wird Ihnen ganz ohne Salz schmecken. Jedoch können Sie auch nach Belieben salzen, bzw. die Marinade salzen.

 

Rezept: Tandoori Hähnchen >>>

Tags: Asien, Fisch

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